Artigos de saúde

Seguir uma dieta saudável e equilibrada em qualquer idade é a melhor receita para uma vida longa e plena de saúde. No entanto, cada período concreto apresenta necessidades específicas, que convém ter em conta ao planear e preparar as refeições quotidianas.

As frutas são o depósito natural e mais abundante de vitaminas, especialmente das chamadas antioxidantes. Possuem substâncias fitoquímicas que atuam como protetoras face a determinadas doenças.

Com a propagação da Covid-19, é essencial que cuide de si e zele pela sua segurança e dos seus familiares.Face aos actuais constrangimentos e medidas de prevenção, é com satisfação que a Saúde Prime informa que acordou Teleconsultas com os seus Prestadores que disponibilizam este serviço.

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